¡¸¾Æµð´Ù½º¡¹ ¸íµ¿ Á÷¿µÁ¡Àº 250Æò¿¡ À̸£´Â ³ÐÀº ¼îÇÎ °ø°£°ú ´Ù¾çÇÑ »óÇ°À¸·Î ±¸¼ºµÈ ÄܼÁÆ® ½ºÅä¾î·Î ¸íµ¿»ó±Ç¿¡¼ »õ·Î¿î °ÀÚ·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. ´Ù°¡¿Ã 2006³â µ¶ÀÏ ¿ùµåÄÅÀ» ±âÁ¡À¸·Î ¸íµ¿Á¡À» ÇâÈÄ À¯Åë ¸¶ÄÉÆÃÀÇ Àü·«Àû ±âÁö·Î È°¿ëÇϱâ À§ÇØ »õ·Ó°Ô ¸ÅÀåÀ» ¿¾ú´Ù. ±Û·Î¹ú ÀÎÅ׸®¾î ¸Å´º¾óÀÎ SPC(Sports Performance Center) ÄܼÁÆ®¸¦ Àû¿ë, ¡¸¾Æµð´Ù½º¡¹ÀÇ ±â´É¼º ½ºÆ÷Ã÷ÀÎ ÆÛÆ÷¸Õ½º ¶óÀÎÀ» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¸ÅÀåÀ¸·Î ¡¸¾Æµð´Ù½º¡¹ ¿À¸®Áö³Î ¶óÀΰú ÇÔ²² Á¦¾ÈµÈ´Ù. ½Ç³»¿Ü ÀÎÅ׸®¾îµµ ºí·¢°ú ÈÀÌÆ® Ä÷¯¸¸À¸·Î ±¸¼ºÇØ ±âÁ¸ ½ºÆ÷Ã÷ ¸ÅÀå°ú Â÷º°ÈµÈ´Ù.
¸ÅÃâÀº Áö³´Þ 9¿ù 3ÀÏ ¹®À» ¿¬ ÀÌÈÄ 100% ½ÅÀåÇß´Ù. ÀâÈ ¸ÅÃâÀÌ 20~30% ¿Ã¶ú°í ÀÇ·ù ¸ÅÃâÀÌ µÎ ¹è ÀÌ»ó ¶Ù¾ú´Ù. Ãþº° ±¸¼ºÀ¸·Î´Â ¡¸¾Æµð´Ù½º¡¹ ÆÛÆ÷¸Õ½º ¶óÀÎÀÌ 1ÃþÀ¸·Î Ã౸¡¤·¯´×¡¤Å״Ͻº¡¤³ó±¸?¾îµåº¥Ã³¡¤¾Æ¿ôµµ¾î¡¤º£ÀÌÁ÷¡¤½ºÅÚ¶ó ³²¼º ¶óÀÎÀÌ ÀÔÁ¡µÅ ÀÖ°í, 2ÃþÀº Æ®·¹À̴ס¤¿©¼º ·¯´×¡¤½ºÅڶ󡤿À¸®Áö³Î ³²³à ¶óÀÎÀ» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ 2Ãþ ½ºÅÚ¶ó ¸ÆÄ«Æ®´Ï ¶óÀÎÀÌ ¸ÅÃâÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù. Àüü¸ÅÃâ 1À§ ¾ÆÀÌÅÛÀº Æ®·¢Å¾ÀÌ´Ù. Ä÷¯´Â ±×¸°°ú ·¹µå°¡ °ñ°í·ç ¹ÝÀÀÀÌ ÁÁ°í °¡°ÝÀº 11¸¸¿ø ´ë. 25~30¼¼ °í°´ÀÇ ±¸¸ÅÀ²ÀÌ °¡Àå ³ô´Ù.
¸ÅÀå¿¡¼´Â ÀÇ·ù¿Í ÀâÈ ºñÁßÀÌ °¢°¢ 50%·Î µ¿ÀÏÇÏ´Ù. ¸ÅÀåÀÌ È®ÀåµÇ¸é¼ °í°´µéÀÌ ¸ÅÀå ¾È¿¡¼ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ÀÇ·ù »çÀÌÁ ¹Ù·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ±¸¸ÅÈ¿À²ÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù.
°ûÁø¿µ Á¡ÀåÀº ¡°¾Æµð´Ù½º ÆÛÆ÷¸Õ½º¿Í ¿À¸®Áö³Î ¶óÀο¡¼ºÎÅÍ ½ºÅÚ¶ó ¸ÆÄ«Æ®´Ï ¶óÀαîÁö ´Ù¾çÇÑ ±¸»öÀ» °®Ãß°í ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ´ëÇü ¸ÅÀåÀ¸·Î ÄèÀûÇÑ ¼îÇÎȯ°æ±îÁö °®Ãß°Ô µÅ ¾ÕÀ¸·Îµµ ¸ÅÃâÀº ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù°í º»´Ù¡±¸ç ¡°Çѱ¹ °í°´ Ư¼ºÀº ¿ø½ºÅ¾ ¼îÇÎÀ» ¿øÇϱ⠶§¹®¿¡ 2Ãþ ¸ÅÀåÀ¸·Î ÀÚ¹ßÀûÀÎ °í°´À̵¿ÀÌ È°¹ßÇÏÁö ¸øÇÑ ÆíÀÌ´Ù. ÀÌ Á¡¸¸ °³¼±µÈ´Ù¸é ¸ðµç °ÍÀÌ ¸¸Á·½º·´´Ù¡± °í ¼³¸íÇß´Ù.
- Copyrights ¨Ï ¸ÞÀ̺ñ¿ø(ÁÖ) ÆмÇÀλçÀÌÆ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -