ÆмǾ÷°è°¡ À帶ö ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î Ư¼ö¸¦ ´©¸®°í ÀÖ´Ù. »çÁøÀº ¡¸¶ôÇǽ¬¡¹ À̹ÌÁö. |
º»°ÝÀûÀÎ À帶öÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸é¼ ÆмǾ÷°è°¡ À帶ö Ư¼ö¸¦ °Ü³ÉÇÑ ¾ÆÀÌÅÛµéÀ» ¹ßºü¸£°Ô ³»³õ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ¸î³â°£ ±¹Áö¼º È£¿ì°¡ Àæ¾ÆÁö¸ç ·¹À̺ÎÃ÷´Â ¿©¸§Ã¶ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ÀÚ¸®Àâ¾Ò°í, ÃÖ±Ù¿¡´Â ºñ°¡ ¿ÀÁö ¾ÊÀ» ¶§µµ ÆíÇÏ°Ô ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÄí¾Æ ½´Áî°¡ »õ·Ó°Ô ºÎ»óÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾Æµ¿¿ëÇ°À¸·Î¸¸ ¿©°ÜÁ³´ø ·¹ÀÎÄÚÆ®µµ ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀÏ·Î Ãâ½ÃµÅ ¼ÒºñÀÚ¸¦ À¯È¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡Þ ·¹ÀκÎÃ÷, ÀÌÁ¦´Â ¡®»ö±òº°¡¯·Î Áñ±ä´Ù
ÃÖ±Ù ¡®·¹ÀκÎÃ÷´Â À籸¸Å°¡ ¾î·Æ´Ù¡¯´Â Æí°ßÀÌ ±úÁö°í ÀÖ´Ù. SPAºÎÅÍ ¸íÇ°±îÁö ´Ù¾çÇÑ ·¹ÀκÎÃ÷¸¦ Ãâ½ÃÇÏ¸é¼ ½ºÅ¸ÀϺ°·Î »ç¼ ½Å´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
´öºÐ¿¡ ·¹ÀκÎÃ÷ Àü¹® ¾÷üµéÀ» À̸¥ ¿©¸§ºÎÅÍ È£È²À» ´©¸®°í ÀÖ´Ù. ¡¸ÇåÅÍ¡¹´Â ¿ÃÇØ Á©¸®½´ÁîÀÇ Àα⸦ ½Ç°¨ÇÏ°í ÀÖ´Ù. õ¿¬ °í¹«¸¦ »ç¿ëÇÑ Àú°¡ Ç÷§½´Áî¿Í »÷µéÀÌ È£ÀÀÀ» ¾ò¾î 6¿ù ¸ÅÃâÀÌ Àü³â´ëºñ 148% ½ÅÀåÇß´Ù. ¿ÃÇØ ½Å±Ô ¾ÆÀÌÅÛÀÎ ¡®Ç®ºê¸£Å©¡¯µµ ·¹ÀκÎÃ÷¿¡¼ º¸±â µå¹® 10cm±ÁÀ» Áö´Ñ Â÷º°ÈµÈ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù.
Áö³ÇØ 30¸¸Á·À» ÆǸÅÇß´ø ¡¸¶ôÇǽ¬¡¹´Â ¿ÃÇØ 30% ½ÅÀåÀ» ¸ñÇ¥·Î Àü¿À» °¡´Ùµë¾ú´Ù. °¡Àå ¸¹Àº ÆǸŰ¡ ÀÌ·ïÁö´Â °ÍÀº Åë ³ÐÀÌ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÑ ¡®¿À¸®Áö³Î À£¸µÅÏ ºÎÃ÷¡¯·Î ¡ºABC¸¶Æ®¡» ÆǸŷ® 1À§¸¦ ±â·ÏÇß´Ù. Á©¸®½´ÁîÀÇ Àα⵵ Á¡Â÷ »ó½ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ 4¸¸¿ø´ëÀÇ ¸®º» Á©¸®½´Áî´Â ¹°·®ÀÌ ¾ø¾î ÁÖ¹®À» ÅëÇØ »óÇ°À» ¹Þ¾ÆºÁ¾ßÇÒ Á¤µµ´Ù.
¡¸ÇöóÀ×µ¶¡¹Àº ²öÀÌ ´Þ¸° ¿öÄ¿ºÎÃ÷ ½ºÅ¸ÀÏ·Î ¿©½ÉÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. Áö³´ÞºÎÅÍ ³×À̹ö ¼îÇÎ °Ë»ö ½Ì±Û³à¿Í ÁֺΠºÎ¹®¿¡¼ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×Áß ¡®·¹ÀÎ Å°¼¼½º ¹Ìµå ·¹À̽õå¾÷¡¯Àº ¡ºABC¸¶Æ®¡» ÆǸŷ® 2À§¿¡ ¿Ã¶ú´Ù.
2³â¸¸¿¡ ·¹ÀκÎÃ÷¸¦ Ãâ½ÃÇÑ ¡¸¹ö´Ïºí·ç¡¹µµ ·¹ÀκÎÃ÷ÀÇ Àα⸦ ½Ç°¨ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 6¿ù µé¾î Á¡Á¡ ÆǸÅÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁ® 30%ÀÇ ¼ÒÁøÀ²À» º¸¿´´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ ¹ß¸ñ±îÁö ¿À´Â ½º´ÏÄ¿ÁîÇü ·¹ÀκÎÃ÷¿Í, ¹öŬ Àå½ÄÀÌ Ä³ÁÖ¾ó ÇÏÇÁ ºÎÃ÷¸¦ ¿¬»ó½ÃÅ°´Â ·¹ÀκÎÃ÷°¡ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
¡Þ ´õÀ§¿¡µµ °ÇÑ ¡®¾ÆÄí¾Æ ½´Á Àαâ
¾ÆÄí¾Æ ½´Áî´Â À帶öºÎÅÍ ÈÞ°¡Ã¶±îÁö ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÖƼ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¹°¿¡ Á¥Áö ¾Ê°í ±Ý¹æ ¸»¶ó º¯´ö½º·¯¿î ¿©¸§ ³¯¾¾¿¡ Á¦°ÝÀ̶ó´Â ÆòÀÌ´Ù.
¡¸½ºÄڳ롹ÀÇ ¾ÆÄí¾Æ ½´Áî ¡®³ë¾Æ ºê¸®Á´Â Àüü ¸ÅÃâÀÇ 20%¸¦ Â÷ÁöÇϸç È¿ÀÚ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ¶°¿Ã¶ú´Ù. ½½¸³¿Â ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¡®³ë¾Æ ºê¸®Á´Â ¸Þ½¬ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® Åë±â¼ºÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ¹°¿¡ Á¥¾îµµ ºü¸£°Ô °ÇÁ¶µÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¿À·¡ ½ÅÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ±â´É¼ºÀ» °ÈÇÑ Á¦Ç°µéµµ ´«¿¡ ¶è´Ù. ¡¸ÈÙ¶ó¡¹´Â Æ®·¹ÀÏÈ ±â´ÉÀ» Á¢¸ñÇÑ ¡®¾ÆÄí¾Æ Æ®·¹ÀÏ¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ÅÃ༺ ÁÁÀº ³×¿ÀÇø° ¼ÒÀç¿Í ¸Þ½¬ ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇØ È°µ¿¼º°ú Åë±â¼ºÀ» °ÈÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ¹è¼ö ±â´ÉÀ» ³ô¿© °è°î µî¿¡¼µµ ÆíÇÏ°Ô ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¸¾ÆÀÌ´õ¡¹´Â ¿©¸§Ã¶ ¹°³îÀÌ¿ë ½ºÅ² ½´Áî ¡®½´·Ð¡¯°ú ¡®µà·Ð¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. 79gÀÇ ÃÊ°æ·®ÀÎ ÀÌ ¾ÆÀÌÅÛÀº ½ÅÁö ¾ÊÀº µíÇÑ Æí¾ÈÇÑ Âø¿ë°¨À» Á¦°øÇϸç È޴뼺µµ ÁÁ´Ù. ¹Øâ¿¡´Â °íź·Â ÷´Ü¼ÒÀç°¡ Àû¿ëµÅ ¹°³îÀÌ ½Ã ¹Ì²ô·¯Áö´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Á¶°³ ²®ÁúÀ̳ª À¯¸®Á¶°¢ µîÀ¸·ÎºÎÅÍ ¹ßÀ» º¸È£ÇÑ´Ù.
¡Þ ·¹ÀÎÄÚÆ®µµ ÆÐ¼Ç ¾ÆÀÌÅÛ
·¹ÀÎÄÚÆ®µµ ¿Ã ½ÃÁð ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Àû¿ë°¡´ÉÇÑ ÆÐ¼Ç ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
¡¸ÄÚ¿À·Õ½ºÆ÷Ã÷¡¹´Â ±æÀÌ°¡ ±æ°í Ç㸮¸¦ Àý°³Ã³¸®ÇØ ½½¸²ÇÏ°Ô ¿¬Ãâ °¡´ÉÇÑ ·¹ÀÎÄÚÆ®¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ÀÚü ¹æ¼ö¼ÒÀçÀÎ ¾ÆÅäÅØÀ» »ç¿ëÇØ ±â´É¼ºµµ ³ô¿´´Ù.
¡¸¿¡À̱ۡ¹Àº µÞ¸é¿¡ ¹è»ö ¾È°¨ ó¸®µÈ ¡®ÆË·¹ÀÎ ÄÚÆ®¡¯¿Í Ç㸮 Á¶Àý º§Æ®°¡ ÀÖ¾î Æ®·»Ä¡ ÄÚÆ® ´À³¦ÀÌ ³ª´Â ¡®Æ®·»Ä¡ 13 °í¾î ÄÚÆ®¡¯·Î ¿©¼º ¼ÒºñÀÚ¸¦ °ø·«ÇÑ´Ù.
ÃÖÀº½Ã³» ±âÀÚ
cesn@fi.co.kr
- Copyrights ¨Ï ¸ÞÀ̺ñ¿ø(ÁÖ) ÆмÇÀλçÀÌÆ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -