´º¹ß¶õ½º ¡®Áß°£¹ßÂøÁö ·¯´× ¸¶¶óÅæÈ­¡¯ Ãâ½Ã
°¡+
°¡-
ÃÖÃÊ °³¹ß¡¦µ¿¾çÀο¡°Ô ¾È¼º¸ÂÃã

2006-02-03 ¿ÀÀü 10:08:49

¡¸´º¹ß¶õ½º¡¹¸¦ Àü°³ÇÏ´Â ±Û·Î¹ú½ºÆ÷Ã÷(´ëÇ¥ Á¶¿ë³ë)´Â ¿Ã º½ºÎÅÍ ±¹³» ½ÃÀå¿¡ Áß°£¹ßÂøÁö·¯´× ¸¶¶óÅæÈ­¸¦ Ãâ½ÃÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ·¯³ÊµéÀÌ ´Þ¸± ¶§ ¹ßÀÇ Áß°£ ºÎºÐÀÌ ¸ÕÀú Áö¸é¿¡ ´ê°Ô ÇÏ´Â ¸¶¶óÅæÈ­·Î¼­ ¡¸´º¹ß¶õ½º¡¹¿¡¼­ ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀÌ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. Àå°Å¸®¸¦ ¶Ù´Â ¸¶¶óÅä³Ê´Â ¹ß¸ñ°ú ¹«¸­¿¡ Àå½Ã°£ ¹«¸®¸¦ Áֱ⠶§¹®¿¡ À̸¦ º¸È£Çϱâ À§Çؼ­´Â ¹ß¿¡ Ãæ°ÝÀÌ Àû°í, °üÀýÀ» º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÖ¹ý°ú ¸¶¶óÅæÈ­°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ Àü¹®°¡µéÀÇ ¼³¸í. ÀϺ» ·ùÄÚÄí´ëÇÐÀÇ Çϼ¼°¡¿Í ¹Ú»ç(Dr. Hiroshi Hasegawa)´Â ¡°°³Àκ° ¸ÂÃã ·¯´×È­ÀÇ ¼±ÅÃÀÌ ´ëȸ ±â·Ï ¼ö¸³¿¡ Áß´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù¡±¶ó¸ç ¡°ÇöÀç±îÁö ´ëºÎºÐÀÇ ·¯´×È­°¡ Áö¸é¿¡ ¹ßÀÇ µÚ²ÞÄ¡°¡ ¸ÕÀú ´ê´Â ÁÖ¹ý(Rear Foot Strike Running)À» »ç¿ëÇÏ´Â ·¯³Êµé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ °ÍÀ̸ç, Áß°£¹ßÂøÁö·¯´×(Mid-Foot Strike Running) ·¯³ÊµéÀ» À§ÇÑ ·¯´×È­°¡ ¾ø´Ù´Â Á¡¿¡ Âø¾ÈÇØ Áß°£¹ßÂøÁö·¯´×À» À§ÇÑ °í¼º´É ±â´É¼º ¸¶¶óÅæÈ­ °³¹ß¿¡ Âø¼öÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Çϼ¼°¡¿Í ±³¼ö´Â ÀϺ» ·ùÄÚÄí´ëÇÐ ±³¼öÀÌÀÚ À¯¸íÇÑ Å×Å©´ÏÄà ÄÁ¼³ÅÏÆ®·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¼ö³â°£ ·¯³ÊµéÀ» ¿¬±¸ÇÑ °á°ú ƯÁ¤ºñÀ² ÀÌ»óÀÇ ¿¤¸®Æ® ·¯³ÊµéÀÌ Áß°£¹ßÂøÁö·¯´×(Mid-Foot Strike Running)À» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù. Áß°£¹ßÂøÁö·¯´×Àº ÃÖ±Ù ±¹Á¦´ëȸ¿¡¼­ ÁÁÀº ±â·ÏÀ» ´Þ¼ºÇÏ°í ÀÖ´Â ÀϺ» ¼±¼ö¿Í ÄÚÄ¡µé¿¡°Ô Å« À̽´°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¡¸´º¹ß¶õ½º¡¹´Â ¿Ã º½ºÎÅÍ ±¹³» ½ÃÀå¿¡ Áß°£¹ßÂøÁö·¯´× ¸¶¶óÅæÈ­¸¦ Ãâ½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. Á¶¿ë³ë »çÀåÀº ¡°ÀÌ Á¦Ç°Àº ÀϺ»½ÃÀå¿¡¼­´Â Áö³­ÇغÎÅÍ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÆǸŵÆÀ¸¸ç, Àü¹® ¸¶¶óÅä³Êµé·ÎºÎÅÍ È£ÀÀ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¼ö³â¿¡ °ÉÃÄ °³¹ßµÆ±â ¶§¹®¿¡ ±¹³» ¸¶¶óÅä³Êµé¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Áß°£¹ßÂøÁö ÁÖ¹ýÀº µ¿¾ç»ç¶÷µé¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ÁÖ¹ý¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ÇÑÆí ¡¸´º¹ß¶õ½º¡¹´Â Áö³­ 1¿ù 12ÀÏ ¾çÀ絿 ±³À°¹®È­È¸°ü¿¡¼­ ±¹³» ¸¶¶óÅä³Ê, ¸¶¶óÅæ ÄÚÄ¡, ¸¶¶óÅæ ´ëȸ °ü°èÀÚµéÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¼¼¹Ì³ª¸¦ °³ÃÖÇß´Ù. ¼¼¹Ì³ª´Â Çϼ¼°¡¿Í ¹Ú»ç°¡ ÁøÇàÇß´Ù.

Á¤Àα⠱âÀÚ
ingi@fi.co.kr

- Copyrights ¨Ï ¸ÞÀ̺ñ¿ø(ÁÖ) ÆмÇÀλçÀÌÆ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
¸ÞÀ̺ñ¿ø(ÁÖ) | ´ëÇ¥:Ȳ»óÀ± | °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Ã¥ÀÓÀÚ:½Å°æ½Ä
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£:206-81-18067  | Åë½ÅÆǸž÷½Å°í:Á¦2016-¼­¿ï°­¼­-0922È£
TEL 02)3446-7188  |  Email : info@fi.co.kr
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã °­¼­±¸ ¸¶°îÁß¾Ó8·Î 1±æ 6 (¸¶°îµ¿ 790-8) ¸ÞÀ̺ñ¿øºôµù
Copyright 2001 FashionInsight co,.Ltd.