2024-12-17 ±è¿ìÇö ±âÀÚ whk59@naver.com
µ¥Àϸ®ÇÑ ¿¡¼¾¼È ¿þ¾î & µ¥Àϸ® ¸³¹ã ³»³õ°í Æ÷Æ®Æú¸®¿À À籸Ãà
![]() |
---|
¿¡Å¸Æä°¡ »õ·Ó°Ô ³»³õÀº ¾Ö½½·¹Àú·è ÄÁ¼ÁÀÇ '¿¡¼¾¼È ¿þ¾î' ¶óÀÎ |
Áö¿£ÄÚ(´ëÇ¥ ±è¼®ÁÖ)¿¡¼ Àü°³ÇÏ´Â '¿¡Å¸Æä'°¡ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå·Î È®ÀåÇÑ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó ºê·£µù Àü·«ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î À̹ø ½ÃÁð ÄÚ½º¸Þƽ ¾ÆÀÌÅÛÀÎ µ¥Àϸ® ¸³¹ã 2Á¾°ú ¿ø¸¶ÀÏ¿þ¾î ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¾Ö½½·¹Àú ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ÆÐ¼Ç ¶óÀÎÀ» »õ·Ó°Ô ¼±º¸¿´´Ù.
¿¡Å¸Æä´Â ´çÃÊ ÀÏ»óÀÇ Æí¾ÈÇÏ°í ÇູÇÑ ±â¾ïÀÌ ¶°¿À¸£´Â ½ºÅ丮¿Í ¼ø°£À» ÇâÀ¸·Î Ç¥ÇöÇÏ´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö Ç⠺귣µå·Î ·±ÄªµÆ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå·ÎÀÇ È®ÀåÀ» À§ÇØ ¡®Àϻ󡯰ú ¡®È޽ġ¯À̶õ ¸ÞÀÎ Å°¿öµå´Â °£Á÷ÇÑä ºê·£µå °íÀ¯ÀÇ Á¤Ã¼¼ºÀº »ì¸®¸é¼ Àϻ󿡼 º¸´Ù ÆíÇÏ°í ½ºÅ¸Àϸ®½ÃÇÏ°Ô ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿¡¼¾¼È ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¾Ö½½·¹Àú ¶óÀΰú µ¥Àϸ® ¸³¹ã Á¦Ç°À» ³»³õ°í ºê·£µå Æ÷Æ®Æú¸®¿À¸¦ »õ·Ó°Ô ±¸ÃàÇß´Ù.
[¿¡ºê¸®µ¥ÀÌ ¿¡Å¸Æä(Everyday, etape) : ÀÏ»ó ¼Ó ³ªÀÇ ÇÏ·ç¿¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô ½º¸çµå´Â ¿¡Å¸Æä] ¶õ ½½·Î°ÇÀ» Å׸¶·Î ÃÔ¿µÇÑ À̹ø Ä·ÆäÀÎÀº ¿¡Å¸ÆäÀÇ Æ丣¼Ò³ªÀÎ ¿©¼ºÀÇ µ¥Àϸ®(Daily)¸¦ º¸¿©ÁÖ¸é¼ Çö´ë µµ½Ã¸¦ »ì°í ÀÖ´Â 2030 ¿©¼ºÀÇ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» Ç¥ÇöÇϴµ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃè´Ù.
¸ÕÀú ¾Ö½½·¹Àú ¶óÀÎÀº ½Ç³» ¶Ç´Â ½Ç¿Ü »ó°ü¾øÀÌ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â 5°¡Áö ¿¡¼¾¼È ¾ÆÀÌÅÛ°ú ¸ðÀÚ 3½ºÅ¸ÀÏ, °¡¹æ 1½ºÅ¸ÀÏÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù. ´ÜÇ°°ú ¼Â¾÷ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ °¢ÀÚÀÇ °³¼ºÀ» »ì¸° ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀϸµÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿¡¼¾¼È ¾ÆÀÌÅÛÀº ¾ÆÀ̺¸¸®¿Í ¸á¶õÁö, ±×·¹ÀÌ Ä÷¯°¡ ¸ÞÀÎÀÌÁö¸¸ ÀüüÀûÀ¸·Î ´ºÆ®·²Åæ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ Áß½ÉÀ» ÀÌ·é´Ù.
»óÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î´Â ±âº» ½ºŸ‡ Ƽ¼ÅÃ÷¿Í Å©·Ó ½ºŸ‡ Ƽ¼ÅÃ÷, Å©·Ó ÈÄµå ½ºŸ‡ Ƽ¼ÅÃ÷ µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÇÏÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î´Â ·Õ ½ºŸ‡ ÆÒÃ÷¿Í ÇÏÇÁ ½ºŸ‡ ÆÒÃ÷·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. »óÇÏÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¹Í½º ¸ÅÄ¡ÇØ ¿©·¯°¡Áö ½ºÅ¸ÀϸµÀÌ °¡´ÉÇÑ °ÍÀÌ À̹ø ¿¡Å¸Æä ¾Ö½½·¹Àú·èÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ Æí¾ÈÇÑ ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇÏ°í ¹Ì´Ï¸ÖÇϸ鼵µ È°µ¿¼ºÀÌ ¿ëÀÌÇÑ µðÅ×ÀÏÀ» °¡¹ÌÇØ µ¥Àϸ® ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇϸç, µµ½ÃÀûÀÎ ½ÃƼ¿þ¾î ½ºÅ¸ÀϷεµ ¿¬ÃâÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ °Á¡ÀÌ´Ù.
ÀÇ·ù ¶óÀÎ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºò¹éÀ̳ª º¼Ä¸, ºñ´Ï µî ¾×¼¼¼¸® ¾ÆÀÌÅÛµµ Ãâ½ÃÇØ ¿¡Å¸Æ丸À¸·Î ÇϳªÀÇ ·èÀ» ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÅ¸ÀϸµÀ» Ãß±¸ÇÑ´Ù.
![]() |
---|
¿¡Å¸ÆäÀÇ ½Å±Ô 'µ¥Àϸ® ¸³¹ã' Á¦Ç° |
¿¡¼¾¼È ¿þ¾î ÄÁ¼ÁÀÇ ¾Ö½½·¹Àú·è¿¡ ÀÌ¾î ¿¡Å¸Æä´Â µ¥Àϸ® ¸³¹ãµµ ÇÔ²² Ãâ½ÃÇÑ´Ù.
¿¡Å¸Æä µ¥Àϸ® ¸³¹ãÀº ÀÚ¿¬À¯·¡ º¸½À¿ÀÀÏ 88%¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ ºÎµå·´°í °¡º±Áö¸¸ ÃËÃËÇÏ°í ¹ÐÂø·Â ÀÖ´Â ¼ÒÇÁÆ® ¸ÅÆ® ÅؽºÃ³·Î, ·¹À̾ ÇÒ¼ö·Ï º»¿¬ÀÇ ¸³°ú ¾î¿ì·¯Á® ¸¼°í °Ç°ÇÑ ¸³ ÄÁµð¼ÇÀ» ¼±»çÇÑ´Ù. õ¿¬ ÆäÆÛ¹ÎÆ® ¿ÀÀÏÀ» ´ã¾Æ ½Ã¿øÇÔ°ú û·®ÇÔÀ» ´õÇØ »óÄèÇÑ »ç¿ë°¨ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó SPF 15 Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´É¼º ¸³¹ãÀ¸·Î ¿ÜºÎ ÀÚ±ØÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÔ¼úÀ» º¸È£ÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô ÄɾîÇØÁÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
¿¡Å¸Æä µ¥Àϸ® ¸³¹ãÀº Åõ¸íÇÑ ¹«»ö Ç»¾î¿Í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÀÔ¼úÀÇ Ç÷»öÀ» ´õÇØÁÖ´Â ·ÎÁö µî 2°¡Áö ŸÀÔÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. »ç°èÀý ³»³» µ¥Àϸ®·Î ¾²±â ÁÁÀ»»Ó ¾Æ´Ï¶ó ³²³à ¸ðµÎ¿¡°Ô ÇʼöÇ°ÀÎ ¿¡¼¾¼ÈÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î °¡Á·À̳ª ¿¬ÀÎ, Ä£±¸ µî ÁÖº¯¿¡ ¼±¹°Çϱâ ÁÁÀº ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù.
ºê·£µå °ü°èÀÚ´Â ¡°¿¡Å¸Æä°¡ ¹Ì·¡ÀÇ »õ·Î¿î »ç¾÷ È®À强À» ¸ñÇ¥·Î ¾Ö½½·¹Àú, ÄÚ½º¸Þƽ±îÁö ¾Æ¿ì¸£´Â Àü¹æÀ§ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå·Î È®ÀåÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°À̹ø¿¡ ¼±º¸ÀÎ ¾Ö½½·¹Àú·è°ú µ¥Àϸ® ¸³¹ãÀ» ÅëÇØ ¿¡Å¸Æä°¡ ±âÁ¸ Ç⠺귣µå¸¦ ³Ñ¾î ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ ºê·£µå·Î µµ¾àÇÏ´Â ÁøÁ¤¼ºÀ» º¸¿©ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑ ¸¶µð·Î ±âÁ¸ ¿¡Å¸Æ丸ÀÇ ¹«µå¸¦ À̾±â À§ÇØ ÀÏ»ó¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¡®¿¡¼¾¼È ¾ÆÀÌÅÛ¡¯À̶õ ÄÁ¼ÁÀ¸·Î ¾Ö½½·¹Àú·è°ú ¸³¹ãÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.
ÇÑÆí ¿¡Å¸Æä ¾Ö½½·¹Àú·è°ú µ¥Àϸ® ¸³¹ãÀº ¿¡Å¸Æä °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(etape.kr)¿Í WÄÁ¼Á, ¹«½Å»ç ±×¸®°í ½á½ºµ¥ÀÌ ¾ÆÀÏ·£µå Æĸ£³ª½º¸ôÁ¡ µî ´Ù¾çÇÑ ¿Â/¿ÀÇÁ¶óÀΠä³Î¿¡¼ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
- Copyrights ¨Ï ¸ÞÀ̺ñ¿ø(ÁÖ) ÆмÇÀλçÀÌÆ®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -