¡°¿ÀÇǽº·¹À̵𸦠À§ÇÏ¿©!¡± »óÇ°, µ¿¼± ´Ù ¹Ù²å´Ù

2017-08-16 ±è¼÷ÀÌ ÀϺ» Ä®·³´Ï½ºÆ® sookekim@gmail.com

µå·¯±× ½ºÅä¾î¿¡¼­ ¸¸³ª´Â ºäƼ Àü¹® ÄÚ³Ê

ÀÏÇÏ´Â ¿©¼º À§ÇÑ ÆíÀÇÁ¡ ·¹½ºÅä¶û


¡®ºäƼÀ¯¡¯ ¸ÅÀåÀÇ ¡®10ºÐ ºäƼ¡¯ ÄÚ³Ê.

ÀϺ» À¯Åë¿¡ »õ·Î¿î ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Àϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù.

º¯È­ÀÇ Á߽ɿ¡ ¼± °ÍÀº µå·¯±×½ºÅä¾î ¡®¸¶Ã÷¸ðÅäÅ°¿ä½Ã¡¯¿Í ÆíÀÇÁ¡ ¡®¼¼ºìÀÏ·¹ºì¡¯ÀÌ´Ù. À̵éÀº ±×µ¿¾È Áß±¹À̳ª µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ µîÀÇ °ü±¤°´µéÀ» °Ü³ÉÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ¼±º¸ÀÎ °Í¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ÀϺ» ÀÚ±¹¹ÎµéÀ» Ÿ±êÀ¸·Î ÇÑ »õ·Î¿î ¾÷Ÿ¦ ¼Ó¼Ó ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.

Áï¼®¿¡¼­ ÁÖ½º¸¦ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ¡®LAÁ꽺¡¯ ÄÚ³Ê


¡°10ºÐÀÌ¸é ¾Æ¸§´Ù¿öÁø´Ù¡±¡¦¡®10ºÐ ºäƼ¡¯
¡®¸¶Ã÷¸ðÅäÅ°¿ä½Ã¡¯´Â Áö³­ 6¿ù ÀϺ» µµÄì ±äÀÚ8¹ø°¡¿¡ »õ·Î¿î ¾÷ÅÂÀÎ ¡®ºäƼÀ¯(Beauty U)¡¯¸¦ ¿ÀÇÂÇß´Ù. ÀÌ ¸ÅÀåÀº ±âÁ¸°ú °°Àº ½´ÆÛÇü ¾à±¹ÀÌÁö¸¸ ÆǸŻóÇ°ÀÇ ¾à 90%´Â È­ÀåÇ°°ú ¹Ì¿ë»óÇ°¿¡ ƯȭµÆ´Ù. Ÿ±êÀº ¡®ÀÏÇÏ´Â ¿©¼º¡¯ÀÌ´Ù. ¹Ù»Û Á÷Àå ¿©¼ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ªÀº ½Ã°£¿¡ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¿¬¸¶ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â ÄܼÁÀÇ ¡®10ºÐºäƼ(10min.Beauty)¡¯ ¼­ºñ½º Äڳʸ¦ ¼±º¸¿´´Ù. ÀÌ Äڳʿ¡¼­´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷, ³×ÀÏ, Àα׷¹À̺ù(°¢ÀÎ), ÇÁ¸°Æ® ¼­ºñ½º µîÀ» Á¦°øÇØ ÀڽŸ¸ÀÇ ¹Ì¸¦ °¡²Ü ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

¸ÅÀå 1Ãþ¿¡´Â ºê·£µå ¹× ¿À°¡´Ð Àü¹® È­ÀåÇ°À» üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ°í ºäƼ Àü¹®°¡°¡ »óÁÖÇØ »ó´ãÀ» ¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÁöÇÏ 1Ãþ¿¡´Â ¼¿ÇÁ ¼­ºñ½º ÆǸŠȭÀåÇ°°ú ÀǾàÇ°, »ýÈ°¿ëÇ°ÀÌ Àü½ÃµÅ ÀÖ´Ù.

¸ÅÀå °÷°÷¿¡¼­´Â Â÷º°È­ ¿ä¼Ò°¡ ´«¿¡ ¶è´Ù. ±âÁ¸ÀÇ ¡®¸¶Ã÷¸ðÅäÅ°¿ä½Ã¡¯ÇÏ¸é ³ë¶õ °£ÆÇ ¾Æ·¡ »©°îÈ÷ ½×¾Æ ¿Ã¸° ¼¼ÀÏ»óÇ°°ú ¼îÇιٱ¸´Ï°¡ ¿¬»óµÇ±â ¸¶·ÃÀÌÁö¸¸, ¡®ºäƼÀ¯¡¯ ¸ÅÀåÀº ¼¼·ÃµÇ°í ½ÉÇÃÇÑ °ø°£±¸¼ºÀ¸·Î ÄèÀûÇÏ°Ô ¼îÇÎÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ¸ÅÀå ³» º®¸é¿¡´Â ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¸ÅÇÎÀ¸·Î ´Ü½Ã°£¿¡ ¾Æ¸§´ä°Ô º¯È­ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» µð½ºÇ÷¹ÀÌÇØ ±¸¸Å¿å±¸¸¦ ÀÚ±ØÇÑ´Ù.

¶Ç µ¶ÀÚ °³¹ßÇÑ ¿À·»Áö °èÅëÀÇ Çâ±â¸¶ÄÉÆÃÀ¸·Î ÈÄ°¢À» ÀÚ±ØÇÏ¸ç ¸ÅÀå¿¡ ¸Ó¹«´Â ½Ã°£À» Áñ°Ì°Ô ÇØ ÁØ´Ù. UÀÚÇü µ¿¼±, ¸ÅÀå ÃâÀÔ¹®¿¡ Àü·«ÀûÀ¸·Î Áø¿­ÇÑ ¿À°¡´Ð Á¦Ç°, ¹Ì±¹ LAÀÇ ¡®LAÁ꽺¡¯¿Í ÄÝ·¡º¸·¹ÀÌ¼Ç µðÅ彺 ÁÖ½º µîµµ ±âÁ¸ÀÇ ¸ÅÀå¿¡¼­´Â º¼ ¼ö ¾ø¾ú´ø ¿ä¼Ò´Ù.
¸¶Ã÷¸ðÆ® Ÿī½Ã ¡®¸¶Ã÷¸ðÅäÅ°¿ä½Ã¡¯ »ó¹«´Â ¡°ºäƼÀ¯´Â ¹Ì¿¡ ´ëÇÑ ¿å±¸¸¦ °¡º±°Ô ä¿ì´Â µµ½ÉÇü ½Å¾÷Á¾"À̶ó¸ç ¡°¹éÈ­Á¡À̳ª È­ÀåÇ° Àü¹®Á¡ÀÌ ¹ÐÁýÇÑ ¹ÌÀÇ °ÝÀüÁö ±äÀÚ¿¡¼­ ¼ÒºñÀÚ ¹ÝÀÀÀ» º» µÚ µµ½Ã Áö¿ªÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¸ÅÀå È®´ë¿¡ ³ª¼³ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.


¸¶Ã÷¸ðÅä Å°¿ä½ÃÀÇ ºäƼÀ¯ ¸ÅÀå Àü°æ

ÆíÀÇÁ¡µµ ¿öÅ· ¿©¼ºÀ» ŸŶÀ¸·Î
ÆíÀÇÁ¡¾÷°è´Â ÀÏÇÏ´Â ¿©¼º°ú ½Ç¹ö¼¼´ë°¡ ÁÖ °í°´À¸·Î ºÎ»óÇϸ鼭 °ü·Ã »óÇ°À» ´Ã¸®°í ·¹À̾ƿôÀ» ¹Ù²Ù´Â µî º¯È­¸¦ ²ÒÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀϺ» ÆíÀÇÁ¡ ¾÷°è Àý´ë°­ÀÚ ¡®¼¼ºìÀÏ·¹ºì¡¯Àº Á÷Àå ¿©¼º°ú °í·ÉÀÚÀÇ Áõ°¡µî ½Ã´ë º¯È­¿¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ´ëÀÀÇϱâ À§ÇØ Â÷¼¼´ëÇü ½Ã¹ü ¸ÅÀåÀ» µµÄì ¸¶Ä¡´Ù½Ã¿¡ ¿ÀÇÂÇß´Ù.

°¡Àå Å« º¯È­´Â ¸ÅÀåÀÇ ·¹À̾ƿô°ú ÆǸŻóÇ°ÀÌ´Ù. ÃâÀÔ¹® ±Ùó¿¡ ¼³Ä¡ÇÏ´ø °è»ê´ë¸¦ ¸ÅÀå ¾ÈÀ¸·Î À̵¿½ÃÄ×´Ù. ¶Ç ¿öÅ·¿©¼ºÀ» À§ÇØ Á¶¸®µÈ ³Ãµ¿½ÄÇ°À» ±âÁ¸ÀÇ 2¹è·Î ´Ã¸®°í ¹ÝÂù°ú µµ½Ã¶ô µîÀÇ °£´ÜÇÏ°Ô Áý¿¡¼­ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â »óÇ°°ú ¼¼Á¦ ¹× ¼¤Çª µî ÀÏ»ó»ýÈ°¿ëÇ°µµ dzºÎÇÏ°Ô ±¸ºñÇß´Ù.

°í·ÉÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¹è·Áµµ ´«¿¡ ¶è´Ù. °í·ÉÀÚµéÀÌ ¼Õ½±°Ô Á¦Ç°À» º¸°í ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áø¿­¼±¹ÝÀÇ ³ôÀ̸¦ ±âÁ¸º¸´Ù 15cm ³·°Ô ¼³Ä¡Çß´Ù. ¹Ý¸é ¾çº¹À» ÀÔ´Â ³²¼º°í°´µéÀÌ ´Ã¾î¼­ ÀÖ´ø ÀâÁöÄڳʴ ÀÎÅÍ³Ý º¸±ÞÀ¸·Î 10³â°£ ¸ÅÃâÀÌ 60%·Î °¨¼ÒÇ߱⠶§¹®¿¡ ´ëÆø Ãà¼ÒÇß´Ù.

·¹À̾ƿô º¯°æÀº 43³âÀü 1È£Á¡ ¿ÀÇÂÇÑ ÀÌÈÄ Ã³À½ÀÌ´Ù. ¡®¼¼ºìÀÏ·¹ºì¡¯Àº ÇâÈÄ ½Å±Ô¸ÅÀåÀ» Â÷¼¼´ëÇü ¸ÅÀåÀ¸·Î ¿ÀÇÂÇÏ°í, ±âÁ¸ ¸ÅÀåµµ 4³â ¹Ý¿¡ °ÉÃÄ ÀüüÀÇ 50%ÀÎ 1¸¸°³ Á¡Æ÷¿¡ »õ·Î¿î ·¹À̾ƿôÀ» Àû¿ëÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

¡®·Î¼Õ¡¯Àº ¡®¼¼ºìÀÏ·¹ºì¡¯°ú´Â ¹Ý´ë·Î À۳⠺½ºÎÅÍ Á¦Ç° ¼±¹ÝÀ» 15cm ³ô¿© ¿©¼ºµéÀÇ ¼ö¿ä°¡ ¸¹Àº ¼¼Á¦, ¼¤Çª, ÈÞÁö µî ÀÏ»ó»ýÈ° ¿ëÇ°°ú Á¶¹Ì·á µî »óÇ°±¸»öÀ» ³ÐÇô ¹«·Á 400Á¡ ÀÌ»óÀÇ Á¦Ç°À» ´õ Áø¿­ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.

¡®Æйи® ¸¶Æ®¡¯µµ ÀÏÇÏ´Â ¿©¼ºÀ» À§ÇØ ½Ã°£À» µéÀÌÁö ¾Ê°í °¡º±°Ô ½Ä»ç¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸ÀÔÇÑ À½½ÄÀ» ±× ÀÚ¸®¿¡¼­ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÕÀÎ(Eat-in) Àü¿ëÄڳʸ¦ ¸¶·ÃÇÏ´Â µî °³¼±À» ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Àα¸ Àýº®¿¡ ÀÇÇÑ ¼Òºñ °¨¼ÒÀ§±â¿¡ Á÷¸éÇÑ ÀϺ» ±â¾÷, ±×µéÀº Å»ÃⱸÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î »õ·Î¿î ¼ÒºñÁÖüÀÎ ÀÏÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ÆǸŠÀü·«¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â ÁßÀÌ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶°ÇÑ ½Å±Ô ¼­ºñ½º¿Í ºñÁî´Ï½º ¸ðµ¨·Î ÀÏÇÏ´Â ¿©¼ºµé¿¡°Ô ¾îÇÊÇÒ Áö ±ÍÃß°¡ ÁÖ¸ñµÈ´Ù.

¸ÅÀå ÃâÀÔ¹® ÂÊ¿¡ Àü½ÃµÈ ¿À°¡´ÐÈ­ÀåÇ° ÄÚ³Ê

Ä¿¹ö
°Ë»ö
´Ý±â
´Ý±â