¿Ã °¡À»¿£ ¾Æµå¸®¾È ÆÒÃ÷·Î ¿§ÁöÀÖ°Ô!

2023-09-26 À¯ÀçºÎ ÆÐ¼Ç ¿¡µðÅÍ UB@fi.co.kr

À¯´ÏÅ©ÇÑ ·¦ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ µðÅ×ÀÏ°ú ¼ÒÇÁÆ®ÇÑ Âø¿ë°¨ÀÌ Æ¯Â¡

Image
¾Ö½½·¹Àú ºê·£µå '³ªÀϷζó'ÀÇ ¾Æµå¸®¾È ÆÒÃ÷ ½ºÅ¸ÀÏ



¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ¿¡¼­ ź»ýÇÑ ¾Ö½½·¡Àú ºê·£µå '³ªÀϷζó(NYLORA)'´Â ½É¹Ì¼º°ú ±â´É¼ºÀÇ Á¶È­°¡ ¼¼·ÃµÈ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸Àϸ¦ ¿Ï¼º½ÃÄÑÁÙ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸¶ÁÖÇÏ´Â ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª ÇÔ²²ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÆмÇÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.


¸Å ½ÃÁ𠵸º¸ÀÌ´Â Ä÷¯°¨°ú ¶Ù¾î³­ ¼ÒÀçÀÇ ¾×Ƽºê ¿þ¾î, µ¥Àϸ®, ¶ó¿îÁö µî ´Ù¾çÇÑ Ä÷º¼ÇÀ» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç ±×Áß ³ªÀϷζóÀÇ ½Ã±×´Ïó ¾ÆÀÌÅÛÀÎ ¾Æµå¸®¾È ÆÒÃ÷¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.


¾Æµå¸®¾È ÆÒÃ÷ÀÇ Ã¹ ½ÃÀÛÀº ¸ÞµðÅ×À̼Ç(Meditation)À» À§ÇØ Åº»ýÇß´Ù. À¯´ÏÅ©ÇÑ ·¦ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ µðÅ×ÀÏÀº ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇÏ°í, °í±Þ½º·´°í ½ÇÅ°ÇÑ »çƾ ¼ÒÀç´Â ¼ÒÇÁÆ®ÇÑ Âø¿ë°¨À» ´õÇØ ³ª¸¸À» À§ÇÑ Æí¾ÈÇÑ ½Ã°£¿¡ ¹æÇØ°¡ µÇÁö ¾Êµµ·Ï µðÀÚÀεǾú´Ù.


¶ÇÇÑ, ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ¾ø´Â µðÀÚÀΰú ¼ÒÀç°¨Àº ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ¸ÅĪÇÏ´Â ¾ÆÀÌÅÛ¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀϸµÀÌ °¡´ÉÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î, ³ªÀÏ·Î¶ó°¡ Ãß±¸ÇÏ´Â ÀÏ»ó ¼Ó ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª ÇÔ²² ÇÏ±æ ¹Ù¶ó´Â ºê·£µå ¾ÆÀ̵§Æ¼Æ¼¸¦ Àß ³ªÅ¸³»ÁØ´Ù. ÈúÀ̳ª Ç÷§½´Áî µî Æй̴ÑÇÑ ¾ÆÀÌÅÛ°ú ¸ÅÄ¡ÇÏ¸é º¸´Ù ·°¼Å¸®ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ¸¸µé¾îÁÖ¸ç, ½º´ÏÄ¿Áî¿Í ¸ÅÄ¡ ½Ã¿¡´Â ÆíÇϸ鼭µµ ¿ì¾ÆÇÑ ½ºÅ¸ÀϸµÀ» ¿Ï¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿©¼ºµéÀÇ ÆÐ¼Ç ¿¡¼¾¼È ¾ÆÀÌÅÛÀ¸·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇß´Ù.


ÀÌÈÄ ¾Æµå¸®¾È ÆÒÃ÷¿Í °°Àº ¼ÒÀçÀÇ ¼Ðºñ ž(Shelby Top)À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¿ì¾ÆÇÑ ±¤Åð¨°ú µå·Ó ¼ñ´õ, ±×¸®°í Æ®·»µðÇÑ ±âÀå°¨ÀÌ ¾Æµå¸®¾È ÆÒÃ÷¿Í ÇÔ²² Âø¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ ³ªÀϷζóÀÇ º£½ºÆ® ¼Â¾÷À¸·Î ¸¹Àº »ç¶ûÀ» À̾°í ÀÖ´Ù.


³ªÀϷζóÀÇ ¼³¸³ÀÚÀÌÀÚ Å©¸®¿¡ÀÌƼºê µð·ºÅÍÀΠij·Ñ¸° Àå(CAROLYN JANG)Àº ¡°ÀڽŰú ¸¶ÁÖÇÒ ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ Çö´ëÀεéÀÌ ¾È¿ÂÇÑ º»ÀÎÀÇ ½Ã°£À» º¸³¾ ¶§ º¸´Ù Æí¾ÈÇÏ±æ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½À¸·Î µðÀÚÀÎÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù¡±¶ó¸ç, ¡°¸¹Àº ºÐµéÀÌ »ç¶ûÇØ Áּż­ °¨»çµå¸®¸ç, Àϻ󿡼­ ³ªÀϷζóÀÇ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» °æÇèÇØ º¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.


³ªÀϷζóÀÇ ´Ù¾çÇÑ Ä÷º¼ÇÀº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö ¹× Çѳ² Ç÷¡±×½Ê ½ºÅä¾î¿¡¼­ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.




Ä¿¹ö
°Ë»ö
´Ý±â
´Ý±â